劉育宜的生活時報

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Lenovo IdeaPad 710S PLUS 13ISK 80VU0020TW (金)
居家商品

●螢幕：13.3吋 FHD LED IPS 防眩光霧面(1920x1080)

●處理器：Intel Core i5-6200U 雙核 2.3GHz (3M Cache, up to 2.80 GHz)

●顯示卡：NVIDIA GeForce 940MX GDDR5 2G獨顯

●記憶體：1x 8GB DDR4 2400MHz(on board)

●硬碟：256GB PCIe SSD

●光碟機：無，需自行選購

●作業系統：Windows 10 (64bit)

●電池：4 Cell (46Wh) / up 8hr

●無線網路：802.11 AC

●讀卡機：4 in 1 (SD/SDHC/SDXC/MMC)

●音效：JBL 喇叭 / Dolby Audio Premium

●視訊：720P HD

●連接埠：1xUSB 3.0 (支援關機充電)、1xUSB2.0、1 x USB(Type C)

●其他：支援 Bluetooth 4.1

●尺寸：約 309 x 220 x 14.8 mm

●重量：約 1.2 Kg

●保固：原廠兩年台灣保固/加贈第一年全面保障計畫?

備註：以上規格僅供參考，如有任何問題，請依原廠公告為主。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

世界衛生組織:肥胖是慢性疾病 調整飲食及運動生活是最佳處方

: 世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，比起健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。

國民健康署王英偉署長也表示，106年國人十大死因中，就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等7項與肥胖有關。

國健署希望民眾都能遠離肥胖、保持健康，首先調整飲食並搭配運動是減重的第一步，每天多喝白開水、多吃蔬果、多全穀雜糧，飲食切記少油、少鹽、少糖。在運動方面，如果要達到減重的效果，每個禮拜要有300分鐘以上中等強度身體活動，也可以依醫師建議加上套裝減重計畫，根據個人狀況設計個別化的運動處方，以90公斤為例，大約5-9公斤，就代表1年約可減重5到10%。

保齡球這樣打！南韓正妹揮桿擊出全倒

: 記者鍾宇皓／綜合報導

運動選手在自己擅長的場地有好表現不稀奇，日前一位南韓女子高球選手，帶著小白球和高爾夫球桿跑去打保齡球，居然還能一桿全倒，高超球技讓全場觀眾大為驚嘆。

▲喬帥和波娃用網球擊出全倒。

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